پیشگیری از بزرگ شدن سنگ های ادراری؛ چگونه؟ - وبلاگ آقا ایرج

به گزارش وبلاگ آقا ایرج، سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری نوشت: سنگ های ادراری از مسائل شایع پزشکی است که علی رغم عوارض خطرناکی که می تواند ایجاد کند، قابل پیشگیری است.

افرادی که سابقه خانوادگی سنگ ادراری دارند و یا خودشان سابقه ابتلا به سنگ داشته اند، با رعایت اصول خاصی می توانند بروز سنگ سازی رو کاهش دهند و یا حتی متوقف نمایند.

مهمترین نکته، مقدار مصرف روزانه آب و مایعات تست. توصیه میگردد مقدار مصرف آب، در حدی باشد که رنگ ادرار همواره روشن و شفاف باشد. رژیم غذایی کم نمک به همراه کاهش مصرف سبزیجات تیره مثل اسفناج، چایی پر رنگ، شکلات تلخ، آجیل و نوشابه در کاهش سنگ سازی بسیار موثر است.

از طرف دیگر، تحرک روزانه و ورزش و کاهش وزن باعث می گردد شیوع سنگ های اسید اوریک کم گردد و بعلاوه کریستال های تشکیل شده در کلیه ها به جای تجمع و بزرگ شدن، در ابعاد کوچکتری وارد سیستم ادراری شوند و دفع گردند.

بعلاوه در این افراد توصیه میگردد به صورت سالیانه، سونوگرافی از سیستم ادراری انجام گردد.

برخورد درمانی با سنگ های ادراری، بر اساس محل قرار گیری سنگ و سایز آن است. سنگ های تا 5-6 میلی متر داخل کلیه معمولا به جز توصیه های غذایی روتین و ورزش و تحرک و سونوگرافی دوره ای کاری لازم ندارد. در مواردی که سایز سنگ بالای 7-8 میلی متر تا نهایتا 20 میلی متر باشد و سنگ در کلیه باشد، امکان سنگ شکن برون اندامی و یا انحام لیزر سنگ وجود دارد. در صورتی که سنگ بالای دو سانتیمتر یا شاخ گوزنی باشد، جراحی بسته با بیهوشی به وسیله ایجاد سوراخ روی کمر ضروری است.

در مواردی که سنگ وارد لوله حالب شدا باشد، می تواند درد زیادی ایجاد کند و منجر به انسداد خروجی آن کلیه گردد. در این موارد توصیه می گردد در اسرع وقت به پزشک اورولوژیست مراجعه کنید تا یا درمان دارویی یاری نماینده به دفع سنگ آغاز و یا اینکه مداخله درمانی جراحی در اسرع وقت انجام گردد.

منبع: خبرآنلاین