روانشناسی

چطور از شر افکار ناخواسته خلاص شویم؟

آیا می توان افکار ناخواسته را از بین برد؟ جواب کوتاه این است: شاید. ولی آیا اینکه انجام این کار، در درازمدت توصیه می گردد یا خیر، موضوع پیچیده تری است.

13 مهر 1401

همه چیزهایی که برای خرید لباس باید بدانیم

انتخاب لباس مناسب تأثیر زیادی در ارتباطات اجتماعی ما دارد. ظاهر شما اولین چیزی است که در هنگام برخورد با دیگران جلب توجه می نماید. لباس خوب می تواند در روحیه شما تأثیر بسیاری داشته باشد، اعتماد به نفس شما را افزایش دهد و باعث گردد تمام طول روز خود را احساس...

28 شهریور 1401

افسانه ناکامی ها در برج دختر استانبول

استانبول شهری برای همه! با توجه به تلفیقی از جاذبه های تفریحی و تاریخی که در این شهر وجود دارد برای تمامی سلیقه ها گزینه های مجذوب کنندهی دارد و می توان از آن به عنوان یک مقصد تمام عیار نام برد. همانطور که گفتیم در این شهر جاذبه های گردشگری زیادی وجود دارد...

14 شهریور 1401

خواستگاری با این ویژگی ها را از دست ندهید

ازدواج یک تعهد جدی است که قرار است یک عمر به طول بینجامد. تقریبا هر دختری آرزو دارد که یک پسر خوب برای ازدواج پیدا کند و برای همواره با او خوشبخت زندگی کند.

7 شهریور 1401

برترین و بدترین غذا ها برای وعده شام

پنیر کم چرب از جمله ساده ترین و برترین غذا های شام شب است. بعلاوه شما می توانید برای شب از غذا های سبک به با پنیر درست می شوند بهره ببرید.

31 مرداد 1401

چرا ماهی از گوشت قرمز و مرغ بهتر است؟

یکی از مهم ترین فواید ماهی نسبت به مرغ و گوشت قرمز، سرشار بودن آن از چربی های سالم و اسید های چرب امگا 3 می باشد.

30 مرداد 1401

11 گل خوشبوی بهاری

گیاهان زیادی هستند که گل هایی با بوی خوش به خانه ما هدیه می نمایند اما آیا همه این گیاهان در بهار گل دارند؟ خیر. گیاهانی که در ادامه به شما معرفی می کنیم در بهار گل دارند!

21 مرداد 1401

10 چیزی که راجع به پشه ها نمی دانستید!

بله همه ما می دانیم که آنها اعصاب خورد کن و آزار دهنده هستند، اما چیزهای خیلی بیشتری هست که شما راجع به این حشرات کوچک بالدار نمی دانید.

19 مرداد 1401

خواب زیاد، دشمن سلامتی بدن

شکی نیست که خواب برای سلامتی ضروری است. خواب کافی و مناسب به داشتن تمرکز کافی در طول روز یاری می نماید و شما را هشیار نگه می دارند. اما خواب بیش از حد می تواند به همان مقدار مضر باشد.

18 مرداد 1401

در فصل زمستان سبزی پرورش دهیم!

روز های کوتاه و دلگیر زمستان حتما به یک سرگرمی نیاز دارند تا بگذرند! چه کاری بهتر از پرورش سبزیجاتی سبز درون خانه؟!

17 مرداد 1401

یک پنجره خوب چه ویژگی هایی دارد

پنجره در خانه مهم است، این گزاره را لازم نیست تکرار کنیم. هر کسی که دانشی در زمینه معماری داخلی هم نداشته باشد، می داند که پنجره چقدر در خانه و نورگیر بودن آن تأثیرگذار است. برای همین یکی از نکاتی که همیشه هنگام بازدید از یک خانه یا آپارتمان باید به آن...

7 مرداد 1401

1 دقیقه قبل از مرگ چه می گردد؟

حتما این سوال برای شما هم پیش آمده که انسان در لحظه مرگ چه احساسی خواهد داشت؟

28 تیر 1401

نشانه های افرادی که احساسات واقعی خود را بروز نمی دهند

آیا تا به حال پیش آمده که در حال تظاهر به احساسات غیرواقعی باشید؟ در این شرایط چه رفتارهایی می کنید؟

12 تیر 1401

8 راه حل برای اینکه قهوه سالم تری بنوشید

قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سرتاسر دنیا است و به باور بسیاری از کارشناسان حوزه سلامت، یکی از سالم ترین نوشیدنی ها هم است. در این مقاله چندین راه حل را بیان می کنیم تا این نوشیدنی سالم را به یک نوشیدنی بسیار سالم تر تبدیل کنید. اگر شما هم از هواداران...

7 تیر 1401

20 روش ساده و کاربردی طبقه بندی کمد برای دو برابر کردن فضا

آیا شما هم برای پیدا کردن لباس مورد نظرتان، باید تمام کمد خود را زیر و رو کنید؟

27 خرداد 1401

تیم ملی فوتبال به مربی بزرگ احتیاج دارد، پیکان حریف آسانی نیست

ایمان عالمی در تبادل نظر با خبرنگاران و در مورد هم گروهی ایران با آمریکا و انگلیس در جام جهانی گفت: در گروه سختی قرار گرفته ایم. انگلیس یکی از تیم های خوب جهان است و آمریکا هم با سالهای گذشته اش تفاوت های بسیاری نموده است.

26 خرداد 1401

10 تکنیک فنگ شویی خانه تکانی نقاط مختلف خانه

خانه تکانی براساس تکنیک های فنگ شویی از جمله روش های ایجاد آرامش در خانه براساس اصول فنگ شویی است. کافی است کمی در خصوص فنگ شویی و جریان انرژی در خانه بدانید که در انجام خانه تکانی عید هم به این اصول پایبند بمانید. با فنگ شویی خانه تکانی، کاری می کنید که...

13 خرداد 1401

چرا اگزما با استرس تشدید می گردد

تهران (پانا) - اگزما یک بیماری پوستی شایع است که گاهی حتی پوست فرد بیمار را زخم می نماید. این بیماری پوستی در کشور افراد زیادی را درگیر می نماید و سن خاصی هم ندارد و عموما از کودکی و 5 سالگی در افراد ایجاد می گردد. حالا مقوله جدیدی عنوان شده که استرس مستقیما...

11 خرداد 1401

روستاهای اطراف تهران؛ تنفس هوایی بکر و تازه در حوالی تهران پردود

روستاهای اطراف تهران محل مناسبی برای تفریح و دوری از ترافیک، کار، ازدحام و آلودگی با سکوت، سبزی و طراوت، هوای پاک و برخورد نزدیک با طبیعت است.

2 خرداد 1401

افسردگی پرستاران در دوران کرونا ، نیمی از شهدای مدافع سلامت از جامعه پرستاری

به گزارش خبرنگاران، چیزی نمانده تا دوره کرونا دو ساله شود. هر بار سویه جدیدی جولان داد و جان بسیاری را گرفت. روزهایی بود که قربانیان کرونا در کشور تا حدود 400 نفر در روز هم رسیده بود. تعدادی از کادر درمان نیز در خط مقدم درمان جان باختند که بخشی از آنها پرستار...

8 اردیبهشت 1401
تعداد: (90)