ورزش

کاهش وزن آسان با آب لاغری

شاید شنیدن کلمه آب لاغری برایتان عجیب باشد و با خودتان بگویید که مگر یک آب ساده می تواند باعث کاهش وزن گردد؟ در جواب این سوال باید گفت که بله لیوان آبی که در دستتان می گیرید و می نوشید می تواند باعث لاغری شما گردد.

21 بهمن 1403

دهکده تناسب اندام رایگان دبی

دهکده تناسب اندام دبی یکی از بحث های داغ روز است که همه امروزه درباره آن صحبت می نمایند. برای تمامی افراد جالب است که بدانند این دهکده تناسب اندام چیست؟ چه کارهایی در آن می توان انجام داد؟ و در آخر این که آیا پیوستن به آن رایگان است یا خیر؟ اگر شما هم در...

15 دی 1403

مسیر قطار تهران تا جلفا چطور است؟

شاید پیش از خرید بلیط قطار و راهی شهرهای غربی شدن ندانید چه سفر دلپذیری در انتظار شماست. بنابراین در این پست می رویم سراغ محور تهران-جلفا تا ببینیم از مرکز تا منطقه آزاد ارس سوت قطار در کدام شهرها به صدا در می آید و چه زیبایی هایی در مسیر قطار تهران تا...

23 مهر 1403

از حوصله ام سر رفته دوران کودکی ام تا سوژه ناب ندارم در حال حاضر! سوژه های نوشتن تمام نشدنی هستند!

کودک که بودم در آن تابستان های تمام نشدنی خیلی وقت ها حوصله ام سر می رفت، هر چه کتاب بود خوانده بودم، پیچ رادیو را پیچانده بودم، دوچرخه سواری نموده بودم و دیگر چیز جالبی برای چالش مغزی و سرگرم شدن نداشتم!

7 مهر 1403

14 مورد از برترین اقامتگاه های شهر اسلو در نروژ

همان طور که اسلو تفریحات گوناگونی برای هر مسافری دارد، عرصه هتلداریِ این شهر نیز بسیار پرشور بوده و گزینه های فراوانی را به گردشگران ارائه می دهد. فرقی نمی کند که در پی هتلی اشرافی با ظاهری قدیمی، هتلی مدرن یا ترکیبی از این دو باشید، هتل های اسلو تجربه...

2 اردیبهشت 1403

کلیستنیکس یا بدنسازی، کدام ورزش برای شما بهتر است؟

اگر در پی ورزشی برای تناسب اندام می گشت کلیستنیکس و بدنسازی می تواند برای شما مناسب باشد. وقتی در شبکه های اجتماعی گشت و گذار می کنید می بینید که اغلب اینفلوئنسرهای ورزشی در حال انجام تمرین های کلیستنیکس هستند. از آن طرف وقتی به ورزشکاران حرفه ای و فعالین...

1 اردیبهشت 1403

جاذبه های گردشگری مالدیو؛ بهشتی استوایی در قلب اقیانوس هند

مالدیو، مجمع الجزایری در اقیانوس هند است که با آب های فیروزه ای شفاف، سواحل بکر با شن های سفید و زندگی دریایی پر از هیجان قلب مسافران ماجراجو و علاقه مندان به ساحل را مجذوب خود می نماید. این بهشت استوایی تعداد زیادی جزایر خالی از سکنه و سواحل دورافتاده...

28 بهمن 1402

9 روش مؤثر برای رسیدن به وزن ایده آل تا عید نوروز

رسیدن به وزن ایده آل تا عید نوروز از دغدغه های رایج این روزهاست. بسیاری از افراد آرزو دارند تا در این بازه زمانی کوتاه به وزنی برسند که بتوانند لباس مورد علاقشان را در تعطیلات بپوشند، در عکس های یادگاری خوش اندام ظاهر شوند و خلاصه تا شروع سال نو به وزن...

23 بهمن 1402

9 فیلم علمی، تخیلی کلاسیک برتر که باید تماشا کنید

فیلم های علمی-تخیلی گونه ها و ساب ژآنرهای فراوانی دارند. فارغ از مباحث ژانری، از لحاظ ابعاد و ساختار نیز با یکدیگر متفاوت اند. گاهی اوقات به تماشای یک فیلم علمی-تخیلی بیگ پروداکشن و به شدت پرهزینه می نشینیم که به معنای واقعی کلمه هوش از سرمان می برد و در...

9 بهمن 1402

11 چیزی که می توانید با لباسشویی بشویید اما نمی دانستید!

در همه خانه ها یک ماشین لباسشویی وجود دارد و یکی از اصلی ترین لوازم هر خانه ای است. این دستگاه تقریباً گران است و مراقبت از ماشین لباسشویی می تواند به شما در کنترل هزینه ها یاری کند. برخی چیز ها را می توان با لباسشویی شست که شاید حتی به ذهنتان خطور نکرده...

14 آبان 1402

ظاهر یوتیوب تغییر می نماید!، عکس

دیجیاتو نوشت: این دو ویژگی هم اکنون در دسترس بعضی کاربران منتخب قرار گرفته است.

27 شهریور 1402

فکر در مقابل زور

ورزش در دنیای امروز تلفیقی از تفکر و قوای جسمی است، پس طبعاً کسی می تواند در این میدان به عنوان نفر نخست معرفی گردد که از هر دوعنصر به درستی سود ببرد. در چنین شرایطی ورزشی پا به میدان گذاشته که تلفیق توان ذهنی و جسمی را نشان می دهد. ورزشی با عنوان شطرنج...

16 مرداد 1402

فرگوسن چرا می خواست به زن بکهام شلیک کند؟ ، جزئیاتی عجیب از دوران حرفه ای دیوید بکهام ، ماجرای خواستگاری عجیب فوق ستاره انگلیسی از همسرش در رستوران

جایی فرانس کافکای تلخ اندیش گفت هرآن چه خلق نموده، حاصل تنهایی های مقدسش بوده. زمانی یک طرفدار شیفته آرسنال به برترین نحو تلخی تنهایی را به شیرینی عشق پیوند زد: در نهان ترین لایه های احساس تماشاگران همیشگی ورزشگاه ها نوعی انزوا وجود دارد؛ انزوایی که...

28 تیر 1402

پیشگیری از بزرگ شدن سنگ های ادراری؛ چگونه؟

سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری نوشت: سنگ های ادراری از مسائل شایع پزشکی است که علی رغم عوارض خطرناکی که می تواند ایجاد کند، قابل پیشگیری است.

28 خرداد 1402

این تردمیل شیائومی همه جا جا می گردد!، عکس

گجت نیوز نوشت: محصول تازه شیائومی از برند Mijia یک تردمیل هوشمند است که تنها 40 کیلوگرم وزن داشته و همچون یک لپ تاپ به طور کامل تا می گردد.

5 خرداد 1402

دست های پرتوان یک زن ایرانی

عضلات دست های مهین احمدی، به نسبت یک انسان سالم تحلیل رفته؛ از کتف تا مچ حس و عصب دارند اما انگشتانش به جز انگشت شصت دست راست، حس ندارند.

27 اردیبهشت 1402

برترین روغن خوراکی برای مصرف

به نظر می رسد در شرایط فعلی برترین روغن مصرفی روغن زیتونی است که از مراکز معتبر تهیه کنیم؛ متاسفانه به صِرف محلی بودن تولیدکنندگان نمی توان از کیفیت روغن زیتون محلی مطمئن بود و از طرفی بعضی مارک های معروف خارجی موجود در بازار هم تقلبی هستند.

29 فروردین 1402

معرفی فیلم Air با بازی بن افلک و مت دیمون

ورزش بسکتبال تاریخچه ای غنی و پر جنب و جوش در دنیای سینما دارد ولی تا به امروز یک اثر بیوگرافی مناسب و شایسته پیرامون یکی از بزرگترین ستاره های این ورزش یعنی مایکل جردن ساخته نشده است. حالا، کارگردان، تهیه کننده و بازیگر بن افلک قرار است داستان خاستگاه...

11 فروردین 1402

ریکاردو ساپینتو به ایران برگشت

ریکاردو ساپینتو سرمربی تیم فوتبال استقلال پس از رجحان دو بر صفر آبی پوشان مقابل پیکان در هفته بیستم لیگ برتر برای استراحت دو روزه و ملاقات با خانواده اش به پرتغال سفر کرد.

28 بهمن 1401

چگونه روی ساعت هوشمند اندرویدی اپلیکیشن نصب کنیم؟

اگر در پی این هستید که در ساعت هوشمند گلکسی واچ خود یا هر ساعت هوشمند دیگری که به سیستم عامل Wear OS گوگل مجهز شده اپلیکیشن سایدلود کنید (نصب اپلیکیشن از منبعی غیر از فروشگاه اصلی ساعت)، در این مطلب همراه ما باشید.

7 بهمن 1401
تعداد: (92)